Pavo Rebanado

Pavo Rebanado

Meat

Calificación del Artículo: 64/100

1 serving (85 grams) contains 90 calories, 18.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
250.0
calorías
50.0
proteínas
2.8
carbohidratos
5.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.1g)
Calorías
250.0
% Valor Diario*
Grasa Total 5.6 g 7%
Grasa Saturada 1.4 g 7%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 111.1 mg 37%
Sodio 1666.7 mg 72%
Carbohidratos Totales 2.8 g 1%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 50.0 g 100%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 27.8 mg 2%
Hierro 1.4 mg 7%
Potasio 694.4 mg 14%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

4.3%
76.5%
19.3%
Grasa: 50 cal (19.3%)
Proteínas: 200 cal (76.5%)
Carbohidratos: 11 cal (4.3%)

About Pavo Rebanado

El pavo en lonchas es una preparación de carne de pavo cortada en rodajas finas a menudo utilizada en sándwiches, wraps y ensaladas. Proveniente principalmente de la pechuga de pavo, se valora por su contenido de proteínas magras y niveles más bajos de grasa en comparación con otros embutidos como el salami o el boloñés. Proveniente de métodos tradicionales de asado, el pavo generalmente se sazona y cocina antes de ser cortado en rodajas delicadas. Un básico en la cocina estadounidense, el pavo en lonchas ofrece versatilidad y un sabor suave y sabroso. Nutricionalmente, es una excelente fuente de proteínas, que apoya el desarrollo y la reparación muscular. Sin embargo, algunas variedades procesadas de pavo en lonchas pueden contener sodio adicional o conservantes, por lo que optar por versiones mínimamente procesadas puede ser una elección más saludable. Combínalo con granos enteros y verduras frescas para una comida equilibrada que se ajuste a una dieta consciente de la salud.