1 serving (85 grams) contains 120 calories, 20.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.1 g | 14% | |
| Grasa Saturada | 4.2 g | 21% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 138.9 mg | 46% | |
| Sodio | 1388.9 mg | 60% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 55.6 g | 111% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 27.8 mg | 2% | |
| Hierro | 4.2 mg | 23% | |
| Potasio | 833.3 mg | 17% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Carne de res asada rara y raspada
El Roast Beef Raro Raspado es una carne tierna y sabrosa conocida por su presentación en rebanadas finas y su sabor carnoso y rico. A menudo asociado con la cocina americana y europea, es un elemento básico en platos clásicos como sándwiches de roast beef o sobre ensaladas sustanciosas. Hecho a partir de cortes premium de carne de res que son asados lentamente y mantenidos raros para una jugosidad máxima, esta opción rica en proteínas es alta en hierro, vitaminas del grupo B y aminoácidos esenciales, lo que la hace beneficiosa para la salud muscular y la producción de energía. Sin embargo, dependiendo de la preparación, puede contener sodio y grasa añadidos, los cuales deberían moderarse en una dieta equilibrada. Su versatilidad le permite combinar bien con panes integrales, vegetales frescos o aderezos ligeros para una comida más nutritiva. Este ingrediente sabroso es perfecto para aquellos que buscan una fuente satisfactoria y saludable de proteínas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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