1 serving (130 grams) contains 31 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 7.7 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
31.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 13 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 7.7 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.0 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Hierro | 0.9 mg | 5% | |
| Potasio | 14.3 mg | 0% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Hielo raspado
El hielo raspado es un postre refrescante elaborado al raspar finamente hielo para crear una textura esponjosa y similar a la nieve, a menudo cubierto con jarabes aromatizados, leche condensada o fruta. Popular en muchas culturas, se conoce con varios nombres como kakigōri en Japón, bingsu en Corea y raspados en México. Este dulce es principalmente a base de agua, lo que lo hace bajo en calorías por sí solo, pero los jarabes y coberturas pueden agregar azúcar y calorías significativas. El hielo raspado se puede personalizar con adiciones más saludables como fruta fresca y edulcorantes naturales, que proporcionan vitaminas y antioxidantes. Aunque es perfecto para refrescarse en un día caluroso, se disfruta mejor con moderación debido a su potencial alto contenido de azúcar. Popular por sus divertidas texturas y sabores vibrantes, el hielo raspado refleja la creatividad culinaria de múltiples cocinas globales mientras ofrece oportunidades para un giro más ligero con coberturas ricas en nutrientes.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Hielo raspado DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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