1 serving (130 grams) contains 31 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 7.7 grams of carbohydrates.
Calorías |
31.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 13 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 7.7 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.0 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Hierro | 0.9 mg | 5% | |
| Potasio | 14.3 mg | 0% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
El hielo raspado es un postre refrescante elaborado al raspar finamente hielo para crear una textura esponjosa y similar a la nieve, a menudo cubierto con jarabes aromatizados, leche condensada o fruta. Popular en muchas culturas, se conoce con varios nombres como kakigōri en Japón, bingsu en Corea y raspados en México. Este dulce es principalmente a base de agua, lo que lo hace bajo en calorías por sí solo, pero los jarabes y coberturas pueden agregar azúcar y calorías significativas. El hielo raspado se puede personalizar con adiciones más saludables como fruta fresca y edulcorantes naturales, que proporcionan vitaminas y antioxidantes. Aunque es perfecto para refrescarse en un día caluroso, se disfruta mejor con moderación debido a su potencial alto contenido de azúcar. Popular por sus divertidas texturas y sabores vibrantes, el hielo raspado refleja la creatividad culinaria de múltiples cocinas globales mientras ofrece oportunidades para un giro más ligero con coberturas ricas en nutrientes.