1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 78.9 mg | 26% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Shaslick
El Shaslick, un plato popular arraigado en la cocina de Oriente Medio y Asia Central, consiste en carne marinada en brochetas, cocida a la perfección sobre una llama abierta. Comúnmente hecho con cordero, carne de res, pollo, o cerdo, la carne suele ser ensartada junto con verduras como pimientos, cebollas y tomates. La marinada típicamente incluye una combinación de aceite, vinagre, yogur, especias y hierbas, lo que le confiere un sabor picante y aromático. Rico en proteínas, el Shaslick puede ser una elección nutritiva, especialmente cuando se combina con verduras y cortes magros de carne. Sin embargo, la salud del plato puede variar según los métodos de cocción y las marinadas, ya que algunas recetas pueden ser altas en sodio o grasa. Cuando se cocina a la parrilla con poco aceite añadido, el Shaslick proporciona nutrientes esenciales al tiempo que ofrece un sabor ahumado y satisfactorio que personifica sus orígenes en la tradicional cocina al aire libre.
