Fideos tirados de Shanxi

Fideos tirados de Shanxi

Lunch

Calificación del Artículo: 72/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorías
11.8
proteínas
70.6
carbohidratos
5.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
352.9
% Valor Diario*
Grasa Total 5.9 g 7%
Grasa Saturada 1.2 g 6%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 588.2 mg 25%
Carbohidratos Totales 70.6 g 25%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 2.4 g
proteínas 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 117.6 mg 2%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

73.8%
12.3%
13.9%
Grasa: 53 cal (13.9%)
Proteínas: 47 cal (12.3%)
Carbohidratos: 282 cal (73.8%)

About Fideos tirados de Shanxi

Los Fideos Tirados de Shanxi, o "Lamian," son originarios de la provincia de Shanxi en China y son celebrados por su preparación manual que produce largos y elásticos fideos. Hechos de harina de trigo, agua y una pizca de sal, estos fideos se sirven tradicionalmente en sopas, salteados o ensaladas frías con una variedad de ingredientes como verduras, carnes y caldos sabrosos. Altos en carbohidratos, proporcionan una fuente rápida de energía, pero su valor nutricional depende de los métodos de preparación. Cuando se combinan con proteínas magras, verduras de hoja verde y poco aceite, los Fideos Tirados de Shanxi pueden formar parte de una comida equilibrada. Sin embargo, algunas preparaciones, como aquellas con salsas espesas o ingredientes fritos, pueden contribuir a un mayor contenido calórico y de grasas. Su distintiva textura y versatilidad los convierten en un pilar de la cocina del norte de China y en una deliciosa forma de explorar sabores tradicionales.