1 serving (113 grams) contains 110 calories, 13.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
231.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 10.5 g | 13% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 42.0 mg | 14% | |
| Sodio | 882.4 mg | 38% | |
| Carbohidratos Totales | 8.4 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 6.3 g | ||
| proteínas | 27.3 g | 54% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 210.1 mg | 16% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 252.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Queso Cottage de Shamrock Farms
El queso cottage Shamrock Farms es un producto lácteo cremoso y rico en proteínas hecho con ingredientes simples y de alta calidad, incluyendo leche pasteurizada, crema y un toque de sal. Con sus orígenes que se remontan a los quesos europeos de estilo cottage, se ha convertido en un favorito versátil en la cocina estadounidense, a menudo disfrutado como un refrigerio, como topping de ensaladas o como un impulso de proteínas en las comidas. Repleto de cultivos activos y vivos y libre de hormonas artificiales de crecimiento, este queso cottage aporta nutrientes esenciales como calcio, vitamina D y 13 gramos de proteína por ración, apoyando la salud ósea y la reparación muscular. Sus opciones bajas en grasas lo convierten en una excelente elección para aquellos que buscan un estilo de vida más saludable, mientras que su textura cremosa satisface los antojos. Sin embargo, aquellos que controlan la ingesta de sodio deben tener en cuenta su contenido moderadamente salado. Ya sea combinado con fruta fresca, mezclado en platos salados o disfrutado solo, el queso cottage Shamrock Farms ofrece un equilibrio saludable entre sabor, nutrición y versatilidad.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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