Sandwich de shami kabab

Sandwich de shami kabab

Lunch

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorías
23.5
proteínas
47.1
carbohidratos
17.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
411.8
% Valor Diario*
Grasa Total 17.6 g 22%
Grasa Saturada 5.9 g 29%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 58.8 mg 19%
Sodio 705.9 mg 30%
Carbohidratos Totales 47.1 g 17%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 5.9 g
proteínas 23.5 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 117.6 mg 9%
Hierro 3.5 mg 19%
Potasio 352.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

42.7%
21.3%
35.9%
Grasa: 158 cal (35.9%)
Proteínas: 94 cal (21.3%)
Carbohidratos: 188 cal (42.7%)

About Sandwich de shami kabab

El sándwich de Shami Kabab es una deliciosa fusión de sabores del sur de Asia y un toque moderno de agarrar y llevar. Originario de las ricas tradiciones culinarias de Pakistán e India, el núcleo de este sándwich es el shami kabab, una tierna empanada frita hecha con carne molida (comúnmente de res o pollo), lentejas y una aromática mezcla de especias, que a menudo incluye jengibre, ajo y chile. El kabab está acompañado de pan suave o envuelto en un tortilla, complementado con lechuga fresca, rodajas de pepino, cebollas y una cobertura de chutney picante o salsas a base de yogur. Si bien es rico en proteínas y fibra de la carne y las lentejas, el sándwich también aporta vitaminas de las verduras frescas. Sin embargo, los kababs fritos y las salsas añadidas pueden contribuir a un mayor contenido de grasas y calorías. Optar por pan integral y controlar las porciones de salsa puede convertir este sabroso manjar en una opción más equilibrada.