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shakoy

shakoy

Dessert

Calificación del Artículo: 63/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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714.3
calorías
11.9
proteínas
119.0
carbohidratos
23.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
714.3
% Valor Diario*
Grasa Total 23.8 g 30%
Grasa Saturada 4.8 g 24%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 476.2 mg 20%
Carbohidratos Totales 119.0 g 43%
Fibra Dietética 4.8 g 17%
Azúcares 35.7 g
proteínas 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 119.0 mg 2%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

64.5%
6.5%
29.0%
Grasa: 214 cal (29.0%)
Proteínas: 47 cal (6.5%)
Carbohidratos: 476 cal (64.5%)

About shakoy

El Shakoy, también conocido como rosquillas filipinas retorcidas, es un popular bocadillo o postre originario de Filipinas. Hecho con ingredientes simples como harina, azúcar, levadura y agua, la masa se retuerce en formas de cuerda, se fríe hasta que esté dorada y se recubre con azúcar para añadir dulzura. Su textura ligera y esponjosa y su crujiente delicioso hacen que sea un deleite favorito. El Shakoy es una fuente de energía rápida debido a su contenido de carbohidratos, pero también es denso en calorías debido al proceso de fritura y al recubrimiento de azúcar. Aunque brinda una satisfactoria indulgencia, es mejor disfrutar del Shakoy con moderación ya que es pobre en nutrientes esenciales y alto en carbohidratos refinados. Este tradicional pastel filipino resalta el amor del país por los alimentos reconfortantes y la creatividad culinaria, aportando un toque de nostalgia y alegría a todos los que lo saborean.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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