1 serving (150 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.8 mg | 5% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 71.0 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 12.6 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 126.2 mg | 9% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Shahi paratha
El Shahi Paratha es un pan rico y sabroso originario de la cocina india y mogol. Este decadente pan plano se elabora con harina de trigo altamente refinada, capas de ghee o mantequilla, y frecuentemente relleno de ingredientes salados como paneer, vegetales condimentados, o carne picada para realzar su sabor. La preparación incluye enrollar y doblar expertamente la masa para crear capas escamosas y doradas. Aunque su textura y sabor lo hacen un indulgencia popular, el Shahi Paratha es denso en calorías y típicamente alto en grasas debido al generoso uso de ghee o mantequilla. En el lado positivo, las versiones rellenas pueden aportar proteínas y nutrientes esenciales de los rellenos. La moderación es clave para disfrutar de este platillo icónico, junto a una dieta equilibrada.
