1 serving (85 grams) contains 200 calories, 18.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 41.7 g | 53% | |
| Grasa Saturada | 16.7 g | 83% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 138.9 mg | 46% | |
| Sodio | 138.9 mg | 6% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 50.0 g | 100% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 27.8 mg | 2% | |
| Hierro | 4.2 mg | 23% | |
| Potasio | 694.4 mg | 14% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Shabu Shabu de res
El Shabu Shabu de carne es un plato tradicional japonés que presenta carne finamente cortada cocida en la mesa en una olla de caldo hirviendo. El nombre "Shabu Shabu" refleja el sonido de chapoteo de la carne mientras se cocina. Por lo general, se sirve junto con una variedad de verduras frescas, tofu y salsas para mojar, este plato es conocido por su contenido de proteínas magras y su preparación personalizable. La carne utilizada a menudo son cortes de alta calidad como el ribeye o el solomillo, que proporcionan nutrientes esenciales como hierro, zinc y vitaminas del grupo B. Cuando se combina con una variedad de verduras, el Shabu Shabu se convierte en una comida equilibrada. Sin embargo, el contenido calórico y los niveles de grasa pueden variar según el tamaño de la porción, el corte de carne y el uso excesivo de salsas para mojar ricas. Como una experiencia culinaria comunal, el Shabu Shabu promueve una alimentación consciente al tiempo que ofrece la oportunidad de disfrutar de la tradición culinaria japonesa de manera nutritiva.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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