Shaahi Paneer

Shaahi Paneer

Dinner

Calificación del Artículo: 57/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorías
14.1
proteínas
17.6
carbohidratos
29.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
411.8
% Valor Diario*
Grasa Total 29.4 g 37%
Grasa Saturada 17.6 g 88%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.1 mg 15%
Sodio 705.9 mg 30%
Carbohidratos Totales 17.6 g 6%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 5.9 g
proteínas 14.1 g 28%
Vitamina D 58.8 mcg 294%
Calcio 470.6 mg 36%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 294.1 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

18.0%
14.4%
67.6%
Grasa: 264 cal (67.6%)
Proteínas: 56 cal (14.4%)
Carbohidratos: 70 cal (18.0%)

About Shaahi Paneer

El Shaahi Paneer es un plato del Norte de la India rico y cremoso, conocido por sus sabores indulgentes y textura suave. Proveniente de la cocina Mughlai, este curry combina tiernos cubos de paneer (queso fresco indio) con una sabrosa salsa hecha de crema fresca, tomates, especias aromáticas y frutos secos como nueces de anacardo o almendras. Las especias típicas incluyen garam masala, cúrcuma y cardamomo, realzando su profundidad y fragancia. Si bien el Shaahi Paneer es alto en proteínas debido al paneer, también es denso en calorías debido a la crema, la mantequilla y los frutos secos utilizados en su preparación. Ofrece una buena fuente de calcio y nutrientes esenciales, pero se debe consumir con moderación si se tiene en cuenta su contenido de grasa. Por lo general, se sirve con naan o arroz, este plato ofrece tanto sabor como textura, convirtiéndose en un favorito en comidas festivas y ocasiones especiales.