1 serving (100 grams) contains 250 calories, 9.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.8 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1071.4 mg | 46% | |
| Carbohidratos Totales | 119.0 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 11.9 g | ||
| proteínas | 21.4 g | 42% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Bagel sazonado
El Bagel Sezonig es una deliciosa variante de un bagel clásico, inspirado en las ricas y sabrosas mezclas de condimentos a menudo encontradas en las cocinas del Medio Oriente y el Mediterráneo. Empaquetado con una vibrante mezcla de semillas de sésamo, semillas de amapola, ajo seco y cebolla, este bagel ofrece un crujido satisfactorio y un sabor audaz en cada bocado. Normalmente hecho con harina, agua, levadura y sal, es una excelente fuente de carbohidratos para la energía, aunque su base de harina blanca lo hace menos denso en nutrientes que las opciones de granos enteros. Los ingredientes del recubrimiento aportan beneficios sutiles, con las semillas de sésamo proporcionando grasas saludables y minerales traza como calcio. Aunque versátil y delicioso, se disfruta mejor con moderación, ya que los bagels tradicionales pueden ser altos en calorías y bajos en fibra, según la preparación. Combínalo con proteínas magras o vegetales para convertirlo en una opción de snack o comida más equilibrada.
