Camarones Szechuan

Camarones Szechuan

Dinner

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorías
29.4
proteínas
17.6
carbohidratos
11.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
294.1
% Valor Diario*
Grasa Total 11.8 g 15%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 176.5 mg 58%
Sodio 941.2 mg 40%
Carbohidratos Totales 17.6 g 6%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 5.9 g
proteínas 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 58.8 mg 4%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 352.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

23.9%
40.0%
36.1%
Grasa: 106 cal (36.1%)
Proteínas: 117 cal (40.0%)
Carbohidratos: 70 cal (23.9%)

About Camarones Szechuan

El Camarón Szechuan es un plato sabroso arraigado en la cocina china, específicamente en la provincia de Sichuan, conocida por sus sabores audaces y picantes. Este plato presenta camarones tiernos salteados con verduras vibrantes como pimientos, zanahorias y cebollas en una salsa sabrosa y ardiente hecha de ajo, jengibre, salsa de soja, pasta de chile y un toque de dulzura. Rico en proteínas por los camarones y nutrientes de las verduras, ofrece una opción de comida equilibrada. El uso de especias como los granos de pimienta de Sichuan agrega un calor entumecedor único, mientras que los camarones proporcionan ácidos grasos omega-3 que apoyan la salud del corazón. Sin embargo, el plato puede ser alto en sodio debido a la salsa de soja y la pasta de chile, por lo que la moderación es clave. Además, freír en abundante aceite puede aumentar el contenido calórico, por lo que optar por métodos de cocción más ligeros puede mejorar su perfil nutricional mientras se preserva su atrevido y característico sabor.