1 serving (14 grams) contains 120 calories, 0.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
2105.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 245.6 g | 314% | |
| Grasa Saturada | 35.1 g | 175% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 0 mg | 0% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El aceite de sésamo, derivado de semillas de sésamo, es un popular aceite de cocina rico en nutrientes y sabor. Originario de Asia y el Medio Oriente, este aceite es un pilar de muchas cocinas, añadiendo un aroma a nuez y profundidad a los platillos. El aceite de sésamo contiene grasas insaturadas saludables para el corazón, junto con vitamina E y antioxidantes como sesamol y sesamina, que apoyan la salud celular y combaten el estrés oxidativo. También posee propiedades antiinflamatorias que pueden beneficiar el bienestar general. Aunque el aceite de sésamo es versátil y realza salteados, marinadas y aderezos, se debe consumir con moderación debido a su alto contenido calórico. El aceite de sésamo claro es suave, ideal para freír, mientras que la variedad tostada es más oscura y rica, a menudo utilizada para aportar sabor al final de la cocción. Con su combinación de compuestos saludables y atractivo culinario, el aceite de sésamo ofrece tanto valor nutricional como realce de sabor a tus comidas.