1 serving (100 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.8 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 119.0 mg | 5% | |
| Carbohidratos Totales | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 23.8 g | ||
| proteínas | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 119.0 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sevaiyyan
Sevaiyyan, también conocido como postre de fideos, es un apreciado plato dulce originario de la cocina del sur de Asia, particularmente popular en hogares indios, pakistaníes y de Bangladesh. Esta delicia llena de sabor suele elaborarse con fideos tostados cocidos con leche, azúcar y fragante cardamomo, a menudo espolvoreados con frutos secos como almendras, pistachos o pasas. A veces, se añade un chorrito de ghee o mantequilla para realzar su riqueza. Si bien el sevaiyyan es una fuente de energía rápida debido a su contenido de carbohidratos, su perfil nutricional puede variar según la preparación. El uso de leche entera y azúcar agrega calorías y grasas, por lo que la moderación es clave. Sin embargo, la inclusión de frutos secos aporta grasas saludables, vitaminas y minerales. Alternativas con leche baja en grasa y menos azúcar pueden convertirlo en un placer más ligero. Comúnmente disfrutado en ocasiones festivas como el Eid, el sevaiyyan es un reconfortante alimento ligado estrechamente a las tradiciones culturales.
