1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 95.2 mg | 31% | |
| Sodio | 1269.8 mg | 55% | |
| Carbohidratos Totales | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 31.7 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 634.9 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cerdo con sésamo y tamari
El Cerdo con Sésamo y Tamari es un plato sabroso inspirado en la cocina asiática, que combina cerdo tierno con los ricos sabores umami de la salsa tamari y la esencia a nuez de las semillas de sésamo tostadas. A menudo acompañado de vegetales vibrantes como pimientos, brócoli o guisantes japoneses, este plato es tanto sabroso como satisfactorio. El tamari, una alternativa de salsa de soja sin gluten, añade profundidad sin comprometer restricciones dietéticas. El cerdo es una buena fuente de proteínas, promoviendo la salud muscular y la energía sostenida. Sin embargo, el contenido de grasa en el cerdo puede variar, por lo que los cortes magros son una opción más saludable. Las semillas de sésamo aportan grasas saludables para el corazón y minerales esenciales como calcio. Aunque el plato ofrece beneficios nutricionales, la moderación es clave debido al sodio en el tamari y a los posibles azúcares añadidos en marinados o glaseados. En general, el Cerdo con Sésamo y Tamari ofrece una opción de comida equilibrada y sabrosa para aquellos que buscan una cocina inspirada en todo el mundo que se alinee con una alimentación consciente.
