Palitos de sésamo

Palitos de sésamo

Snack

Calificación del Artículo: 56/100

1 serving (30 grams) contains 160 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

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800
calorías
15
proteínas
70.0
carbohidratos
50
grasa

Información Nutricional

1 taza (150g)
Calorías
800
% Valor Diario*
Grasa Total 50 g 64%
Grasa Saturada 7.5 g 37%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1000.0 mg 43%
Carbohidratos Totales 70.0 g 25%
Fibra Dietética 5 g 17%
Azúcares 0 g
proteínas 15 g 30%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 50 mg 3%
Hierro 2.5 mg 13%
Potasio 250.0 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

35.4%
7.6%
57.0%
Grasa: 450 cal (57.0%)
Proteínas: 60 cal (7.6%)
Carbohidratos: 280 cal (35.4%)

About Palitos de sésamo

Los palitos de sésamo son aperitivos crujientes y sabrosos hechos de una mezcla de harina de trigo, semillas de sésamo, aceites vegetales y condimentos, a menudo horneados hasta lograr una textura crujiente. Originarios de la cocina del Medio Oriente, las semillas de sésamo son un ingrediente central, celebradas por su sabor rico y a nuez, y su valor nutricional. Llenas de grasas saludables, fibra y proteína vegetal, las semillas de sésamo también aportan minerales beneficiosos como calcio y magnesio. Sin embargo, los palitos de sésamo suelen ser procesados con aceites añadidos, sal y a veces azúcar, lo que puede aumentar el contenido calórico y los niveles de sodio, por lo que la moderación es clave para un refrigerio equilibrado. Aunque ofrecen un crujido satisfactorio y un impulso de energía, su perfil nutricional varía dependiendo de los métodos de preparación y los ingredientes añadidos. Perfectos para un rápido tentempié o como aderezo para ensaladas y sopas, los palitos de sésamo aportan una mezcla versátil de indulgencia y elementos nutritivos a tu plato.