Aperitivo de sésamo

Aperitivo de sésamo

Snack

Calificación del Artículo: 59/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1200
calorías
32.0
proteínas
96
carbohidratos
80.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
1200
% Valor Diario*
Grasa Total 80.0 g 102%
Grasa Saturada 12 g 60%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 400.0 mg 17%
Carbohidratos Totales 96 g 34%
Fibra Dietética 8.0 g 28%
Azúcares 64.0 g
proteínas 32.0 g 64%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 160.0 mg 12%
Hierro 8.0 mg 44%
Potasio 400.0 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fuente de Calorías

31.2%
10.4%
58.4%
Grasa: 720 cal (58.4%)
Proteínas: 128 cal (10.4%)
Carbohidratos: 384 cal (31.2%)

About Aperitivo de sésamo

Los bocadillos de sésamo son dulces, golosinas masticables hechas principalmente de semillas de sésamo tostadas unidas con azúcar o miel. Originarios de las cocinas del Medio Oriente, Asia y el Mediterráneo, estos bocadillos celebran la simplicidad y riqueza nuez del sésamo, ofreciendo una mezcla encantadora de crujiente y dulzura. Las semillas de sésamo están repletas de nutrientes como grasas saludables, proteínas, calcio, magnesio y antioxidantes, que contribuyen a la salud del corazón, la fortaleza ósea y el apoyo inmunológico. Sin embargo, el alto contenido de azúcar del bocadillo puede ser una desventaja para aquellos que monitorean su consumo de azúcar. Si bien proporcionan un impulso energético satisfactorio, la moderación es clave para disfrutar de estos bocados como parte de una dieta equilibrada. Perfectos como snack o postre, los bocadillos de sésamo son una deliciosa manera de explorar la bondad natural de las semillas mientras se disfrutan de sus sabores tradicionales.