1 serving (15 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1428.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 127.0 g | 162% | |
| Grasa Saturada | 15.9 g | 79% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1904.8 mg | 82% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 15.9 g | 56% | |
| Azúcares | 15.9 g | ||
| proteínas | 31.7 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 317.5 mg | 24% | |
| Hierro | 7.9 mg | 43% | |
| Potasio | 634.9 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About salsa de semillas de sésamo
La salsa de semillas de sésamo, frecuentemente conocida como tahini, es una pasta cremosa hecha a partir de semillas de sésamo tostadas y molidas. Originaria de la cocina del Medio Oriente, este condimento versátil se utiliza ampliamente en platos como el hummus, aderezos y marinadas. Rica en grasas saludables, la salsa de semillas de sésamo es una notable fuente de proteína vegetal, vitaminas esenciales y minerales, incluyendo calcio, magnesio y hierro, convirtiéndola en una adición densa en nutrientes a las comidas. También contiene antioxidantes que pueden apoyar la salud del corazón y promover beneficios antiinflamatorios. A pesar de sus ventajas para la salud, la salsa de semillas de sésamo es densa en calorías debido a su alto contenido de grasa, por lo que se recomienda controlar las porciones para aquellos que vigilan la ingesta calórica. Naturalmente vegana y libre de gluten, la salsa de semillas de sésamo es una elección sabrosa y saludable para realzar una amplia variedad de platos.
