1 serving (30 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
944.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 86.6 g | 111% | |
| Grasa Saturada | 11.8 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1574.8 mg | 68% | |
| Carbohidratos Totales | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 23.6 g | ||
| proteínas | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.7 mg | 6% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 157.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Aderezo de semillas de sésamo
El aderezo de semillas de sésamo es un condimento cremoso y sabroso ampliamente utilizado en la cocina asiática, en particular en platos japoneses y coreanos. Elaborado a partir de semillas de sésamo tostadas, aceite de sésamo, vinagre de arroz, salsa de soja y a menudo azúcar o miel, ofrece una armoniosa mezcla de sabores salados y ligeramente dulces. Algunas recetas incluyen ingredientes como ajo, jengibre o miso para darle mayor profundidad. Este aderezo es comúnmente rociado sobre ensaladas, verduras o usado como salsa para mojar. Nutricionalmente, las semillas de sésamo son ricas en grasas saludables, antioxidantes y minerales como calcio y magnesio, que pueden favorecer la salud ósea y cardíaca. Sin embargo, el aderezo puede ser alto en sodio y azúcares añadidos dependiendo de la receta, por lo que se recomienda moderación si se sigue de cerca estos nutrientes. En general, el aderezo de semillas de sésamo proporciona una deliciosa forma de realzar platos mientras ofrece algunos beneficios nutricionales junto con sabores indulgentes.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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