1 serving (70 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
674.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 13.5 g | 17% | |
| Grasa Saturada | 3.4 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1011.1 mg | 43% | |
| Carbohidratos Totales | 118.0 g | 42% | |
| Fibra Dietética | 6.7 g | 23% | |
| Azúcares | 13.5 g | ||
| proteínas | 20.2 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 168.5 mg | 12% | |
| Hierro | 6.7 mg | 37% | |
| Potasio | 269.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Panecillos de semillas de sésamo
Los panes de semillas de sésamo son bollos suaves y esponjosos con semillas de sésamo en la parte superior, comúnmente utilizados para contener hamburguesas, sándwiches u otros rellenos. Proceden de tradiciones de horneado globales, con una popularidad particular en las cocinas estadounidense y del Medio Oriente. Hechos a base de una combinación de harina de trigo, agua, levadura, azúcar y sal, las semillas de sésamo en la parte superior añaden un sabor a nuez y un ligero crujido. Estas semillas ofrecen una dosis de grasas saludables, proteínas y minerales esenciales como calcio y magnesio. Sin embargo, los panes de semillas de sésamo pueden variar en su perfil nutricional dependiendo de la receta y el tamaño de la porción. Si bien proporcionan energía rápida a partir de carbohidratos, también pueden ser altos en harina refinada y azúcares añadidos, contribuyendo a menos fibra y a aumentos en el azúcar en sangre. La moderación, junto con emparejarlos con rellenos densos en nutrientes, asegura que encajen en una dieta equilibrada.
