1 serving (60 grams) contains 162 calories, 5.4 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
648 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1200 mg | 52% | |
| Carbohidratos Totales | 120 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 7.2 g | 25% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 21.6 g | 43% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 120 mg | 9% | |
| Hierro | 6 mg | 33% | |
| Potasio | 288 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About baguette de semillas de sésamo
La baguette de semillas de sésamo es un pan clásico elaborado con ingredientes simples: harina enriquecida, agua, levadura, sal, y cubierto con semillas de sésamo sabrosas. Originaria de la cocina francesa, la corteza crujiente y el interior suave de la baguette combinan perfectamente con las comidas o son un tentempié satisfactorio por sí solos. Las semillas de sésamo no solo añaden un sabor tostado, sino también un impulso nutricional, ya que son una fuente de grasas saludables, proteínas y minerales esenciales como el calcio y el magnesio. Aunque la baguette aporta energía a través de los carbohidratos, se disfruta mejor con moderación debido a su contenido de harina refinada, que ofrece menos fibra que las opciones de grano entero. Ideal para sándwiches, dips o junto a sopas, este pan es tanto versátil como delicioso. Ya sea como parte de una dieta equilibrada o como un capricho indulgente, la baguette de semillas de sésamo combina tradiciones artesanales de panadería con beneficios sutiles y saludables.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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