1 serving (30 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
944.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 86.6 g | 111% | |
| Grasa Saturada | 11.8 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2362.2 mg | 102% | |
| Carbohidratos Totales | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 23.6 g | ||
| proteínas | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.7 mg | 6% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 157.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Aderezo de Ensalada de Sésamo
El aderezo de ensalada de sésamo es una mezcla sabrosa comúnmente arraigada en la cocina asiática, celebrada por su riqueza y versatilidad. Normalmente hecho con semillas de sésamo tostadas, aceite de sésamo, salsa de soja, vinagre de arroz, y un toque de dulzura procedente de miel o azúcar, este aderezo logra un equilibrio entre notas saladas, agridulces y ligeramente dulces. Algunas versiones pueden incluir ajo, jengibre o mostaza para un mayor nivel de sabor. Rico en grasas saludables del aceite de sésamo y ácidos grasos omega-3, ofrece propiedades para la salud del corazón y antioxidantes. Sin embargo, el contenido de sodio de la salsa de soja y los azúcares añadidos pueden ser motivo de preocupación si se consume en grandes cantidades. Las semillas de sésamo proporcionan fibra dietética, minerales como calcio y magnesio, y un impulso de proteínas. Perfecto para ensaladas, platos de cereales o adobos, este aderezo es delicioso y una fuente de nutrición consciente cuando se disfruta con moderación.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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