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Postre de sésamo y frijol rojo

Postre de sésamo y frijol rojo

Dessert

Calificación del Artículo: 73/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
394.3
calorías
9.5
proteínas
55.2
carbohidratos
15.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
394.3
% Valor Diario*
Grasa Total 15.8 g 20%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 78.9 mg 3%
Carbohidratos Totales 55.2 g 20%
Fibra Dietética 6.3 g 22%
Azúcares 31.5 g
proteínas 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.6 mg 7%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 315.5 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

55.1%
9.5%
35.5%
Grasa: 142 cal (35.5%)
Proteínas: 38 cal (9.5%)
Carbohidratos: 220 cal (55.1%)

About Postre de sésamo y frijol rojo

El postre de Poroto Rojo y Sésamo es una golosina apreciada que proviene de la cocina china, a menudo disfrutada como una sopa caliente o un pudín. Este postre combina la dulzura terrosa del puré de porotos rojos con la riqueza a nuez de las semillas de sésamo negro, creando una textura suave y satisfactoria. Los porotos rojos son ricos en fibra dietética, proteínas y nutrientes esenciales como el folato y el hierro, promoviendo la salud digestiva y una energía sostenida. Las semillas de sésamo negro aportan grasas saludables para el corazón, antioxidantes y calcio, que apoyan la salud ósea y el bienestar general. Normalmente endulzado con azúcar, algunas versiones pueden usar alternativas más saludables como la miel o el azúcar de roca para reducir su contenido calórico total. Aunque indulgente, la moderación es clave, ya que los edulcorantes en exceso pueden hacerlo menos ideal para quienes monitorean los niveles de azúcar en sangre. El postre de Poroto Rojo y Sésamo ofrece una forma nutritiva y reconfortante de disfrutar de sabores asiáticos tradicionales.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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