1 serving (50 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
946.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 56.8 g | 72% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 142.0 mg | 47% | |
| Sodio | 1419.5 mg | 61% | |
| Carbohidratos Totales | 71.0 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 37.9 g | 75% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Hierro | 3.8 mg | 21% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tostada de langostino con sésamo
La tosta de langostinos con sésamo es un popular aperitivo originario de la cocina china, a menudo servido en adaptaciones occidentales de restaurantes chinos. Hecho al extender una mezcla de langostinos picados sobre rebanadas de pan, la superficie se recubre con semillas de sésamo y luego se fríe hasta que quede dorado. La mezcla de langostinos suele incluir langostinos frescos mezclados con ingredientes como claras de huevo, ajo, salsa de soja y cebolletas para dar sabor. Rico en proteínas de los langostinos, proporciona nutrientes esenciales como ácidos grasos omega-3, pero el método de freír en abundante aceite introduce altos niveles de grasas saturadas y calorías, lo que lo hace menos saludable cuando se consume en exceso. Las semillas de sésamo añaden un sabor a nuez y suministran grasas saludables, pero la moderación es clave debido al contenido graso general cuando se trata de alimentos fritos. Una versión horneada o aire-frita puede ofrecer una alternativa más ligera para los comensales conscientes de la salud. Este plato es celebrado por su textura crujiente y su sabor rico en umami.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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