Pollo con aceite de sésamo

Pollo con aceite de sésamo

Dinner

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorías
29.4
proteínas
5.9
carbohidratos
29.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
411.8
% Valor Diario*
Grasa Total 29.4 g 37%
Grasa Saturada 5.9 g 29%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 94.1 mg 31%
Sodio 941.2 mg 40%
Carbohidratos Totales 5.9 g 2%
Fibra Dietética 1.2 g 4%
Azúcares 2.4 g
proteínas 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Hierro 1.8 mg 10%
Potasio 352.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

5.8%
29.0%
65.2%
Grasa: 264 cal (65.2%)
Proteínas: 117 cal (29.0%)
Carbohidratos: 23 cal (5.8%)

About Pollo con aceite de sésamo

El Pollo al Aceite de Sésamo es un plato sabroso arraigado en la tradicional cocina china y taiwanesa, a menudo disfrutado por sus cualidades ricas y reconfortantes. Esta receta sabrosa presenta trozos de pollo tierno cocinados con aceite de sésamo, jengibre y ajo, complementados con salsa de soja y vino de arroz para mayor profundidad de sabor. Un alimento básico durante los meses más frescos, se cree que proporciona beneficios para la circulación y el sistema inmunológico debido a la inclusión de jengibre y a la densidad de nutrientes del aceite de sésamo, que es rico en grasas saludables y antioxidantes. Mientras que el aceite de sésamo ofrece propiedades saludables para el corazón, el plato puede ser alto en sodio debido a la salsa de soja y denso en calorías según las porciones de aceite utilizadas. Se disfruta mejor con moderación y se combina bien con arroz al vapor o fideos para una comida reconfortante y equilibrada.