1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.8 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 119.0 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Fideos de sésamo con algas
Los Fideos de Algas con Sésamo son un plato ligero y nutritivo hecho de algas kelp, un vegetal marino rico en minerales, combinado con ingredientes a base de sésamo como aceite de sésamo o tahini. Estos versátiles fideos tienen su origen en la cocina asiática oriental, pero han ganado popularidad a nivel mundial debido a su textura única y beneficios para la salud. Los fideos de algas kelp son naturalmente bajos en calorías, carbohidratos y grasas, lo que los hace ideales para el control de peso o dietas bajas en carbohidratos. Ricos en yodo, apoyan la función sana de la tiroides, y su textura crujiente se combina bien con verduras frescas y proteínas. El sésamo aporta grasas saludables y un sabor a nuez al tiempo que contribuye con nutrientes esenciales como calcio y antioxidantes. A pesar de ofrecer beneficios significativos para la salud, verifica si tienen sodio añadido en las versiones preenvasadas y combínalos con ingredientes balanceados para una comida saludable. Perfectos para ensaladas, salteados o platos fríos de fideos, los Fideos de Algas con Sésamo son una opción libre de culpa para aquellos que buscan disfrutar de comidas sabrosas y nutritivas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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