helado de sésamo

helado de sésamo

Dessert

Calificación del Artículo: 53/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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595.2
calorías
11.9
proteínas
47.6
carbohidratos
35.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
595.2
% Valor Diario*
Grasa Total 35.7 g 45%
Grasa Saturada 19.0 g 95%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 71.4 mg 23%
Sodio 119.0 mg 5%
Carbohidratos Totales 47.6 g 17%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 42.9 g
proteínas 11.9 g 23%
Vitamina D 119.0 mcg 595%
Calcio 238.1 mg 18%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 357.1 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

34.0%
8.5%
57.4%
Grasa: 321 cal (57.4%)
Proteínas: 47 cal (8.5%)
Carbohidratos: 190 cal (34.0%)

About helado de sésamo

El helado de sésamo es un postre cremoso y delicioso inspirado en la cocina del Este de Asia, especialmente Japón y China, donde las semillas de sésamo son un sabor común en los dulces. Hecho a partir de una base de leche, crema, azúcar y pasta de sésamo negro o blanco, este helado ofrece un sabor a nuez y tierra complementado por su textura suave. Las semillas de sésamo son ricas en grasas saludables, antioxidantes, calcio y magnesio, los cuales promueven la salud ósea y cardiovascular. Sin embargo, los azúcares añadidos y las grasas saturadas pueden contrarrestar estos beneficios si se consumen en exceso. Aunque es un manjar único lleno de nutrientes del sésamo, es mejor disfrutarlo con moderación como parte de una dieta equilibrada. ¡Perfecto para aquellos que buscan explorar una opción de postre distintiva y culturalmente rica!