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Nueces de miel de sésamo

Nueces de miel de sésamo

Snack

Calificación del Artículo: 62/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1200
calorías
32.0
proteínas
96
carbohidratos
80.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
1200
% Valor Diario*
Grasa Total 80.0 g 102%
Grasa Saturada 12 g 60%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 400.0 mg 17%
Carbohidratos Totales 96 g 34%
Fibra Dietética 16.0 g 57%
Azúcares 64.0 g
proteínas 32.0 g 64%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 160.0 mg 12%
Hierro 4.0 mg 22%
Potasio 800.0 mg 17%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

31.2%
10.4%
58.4%
Grasa: 720 cal (58.4%)
Proteínas: 128 cal (10.4%)
Carbohidratos: 384 cal (31.2%)

About Nueces de miel de sésamo

Los Frutos Secos de Sésamo y Miel son una encantadora mezcla de semillas de sésamo tostadas, frutos secos variados y miel dorada, creando un snack dulce y crujiente arraigado en las tradiciones culinarias del Medio Oriente y Asia. Este tentempié combina la riqueza de los frutos secos con la dulzura natural para un perfil de sabor satisfactorio. Repleto de proteínas de almendras, anacardos o nueces, y grasas saludables principalmente derivadas de las semillas de sésamo, ofrece energía sostenida y nutrientes esenciales. La miel aporta antioxidantes y dulzura sutil, convirtiéndola en una alternativa más natural a los azúcares refinados. Sin embargo, debido a su contenido de azúcar y densidad calórica, la moderación es clave al disfrutar de los Frutos Secos de Sésamo y Miel como parte de una dieta equilibrada. Ideal como snack o para añadir a yogures y ensaladas, esta mezcla nutritiva abraza los beneficios integrales para la salud del corazón de los frutos secos y semillas mientras ofrece una dulzura indulgente. Perfecto para aquellos que buscan sabor, textura y nutrición en cada bocado.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.