1 serving (50 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1000 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 40 g | 51% | |
| Grasa Saturada | 7.5 g | 37% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 250 mg | 10% | |
| Carbohidratos Totales | 150 g | 54% | |
| Fibra Dietética | 10 g | 35% | |
| Azúcares | 50 g | ||
| proteínas | 20 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 250 mg | 19% | |
| Hierro | 7.5 mg | 41% | |
| Potasio | 500 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About bolitas de sésamo
Las bolas de sésamo, o "Jian Dui", son una golosina popular en la cocina china, a menudo disfrutada como postre o refrigerio. Estos pasteles redondos y dorados están hechos de harina de arroz glutinoso, envueltos en semillas de sésamo y fritos hasta que estén crujientes. Normalmente se rellenan con pastas dulces, como frijol rojo, semilla de loto o sésamo negro, lo que les otorga un centro rico y elástico. Originarias de China, también son apreciadas en diversas partes de Asia bajo diferentes nombres. Mientras que las semillas de sésamo proporcionan una buena fuente de grasas saludables, vitaminas y minerales como calcio y magnesio, el proceso de fritura y el contenido de azúcar las hacen altas en calorías y menos ideales para el consumo regular. La moderación es clave para disfrutar de las bolas de sésamo como un delicioso y ocasional manjar mientras se aprovechan los beneficios nutricionales de sus ingredientes saludables.
