1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
750 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 30 g | 38% | |
| Grasa Saturada | 5 g | 25% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 250 mg | 10% | |
| Carbohidratos Totales | 100 g | 36% | |
| Fibra Dietética | 5 g | 17% | |
| Azúcares | 40 g | ||
| proteínas | 15 g | 30% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 100 mg | 7% | |
| Hierro | 2.5 mg | 13% | |
| Potasio | 150 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Las bolas de sésamo, conocidas como "Jian Dui" en la cocina china, son un delicioso manjar que se disfruta con frecuencia durante las festividades y ocasiones festivas en Asia Oriental y Sudeste. Estas delicias crujientes y masticables tienen harina de arroz glutinoso como base, que se moldea en forma de bolas, se rellena con dulces como pasta de frijol rojo o pasta de semilla de loto, luego se recubre con semillas de sésamo y se frie hasta obtener un dorado perfecto. Su exterior de semillas de sésamo no solo agrega un aroma a nuez sino que también ofrece una dosis de grasas saludables, fibra y minerales esenciales. Si bien las semillas de sésamo tienen beneficios nutricionales, las Bolas de Sésamo son densas en calorías debido a su preparación frita y el uso de azúcar refinada en los rellenos. La moderación es clave al disfrutar este postre indulgente, haciéndolo un manjar ocasional en lugar de un snack diario.