1 serving (50 grams) contains 135 calories, 4.5 grams of protein, 2.2 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
675 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.2 g | 14% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1250 mg | 54% | |
| Carbohidratos Totales | 125 g | 45% | |
| Fibra Dietética | 6.2 g | 22% | |
| Azúcares | 5 g | ||
| proteínas | 22.5 g | 45% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 125 mg | 9% | |
| Hierro | 7.5 mg | 41% | |
| Potasio | 300 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About baguette de sésamo
Una Baguette de Sésamo es una variación de la clásica baguette francesa cubierta con semillas de sésamo ricas en nutrientes. Elaborado con ingredientes simples como harina de trigo, agua, sal y levadura, este pan presume de una corteza dorada crujiente y un interior suave y esponjoso. Las semillas de sésamo añaden sutiles sabores a nuez y son una fuente de grasas saludables, proteínas de origen vegetal y vitaminas esenciales como la B y la E. Conocida por su versatilidad, la Baguette de Sésamo se combina bien con una variedad de untos, sopas o ensaladas, convirtiéndola en un básico en platos de inspiración mediterránea. Aunque aporta una cantidad moderada de carbohidratos para la energía, se recomienda consumirla de forma equilibrada debido a su mayor contenido calórico y de harina refinada. Disfrutarla como parte de una comida nutritiva puede ayudar a mejorar tu dieta con fibra, antioxidantes y beneficios para la salud del corazón provenientes del sésamo. Perfecta para aquellos que buscan una adición sabrosa y saludable a sus opciones de pan.
