1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.9 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 31.7 g | 63% | |
| Vitamina D | 317.5 mcg | 1587% | |
| Calcio | 158.7 mg | 12% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 317.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Bagel de sésamo con salmón
Disfrute del clásico Bagel de Sésamo con Salmón, una deliciosa fusión de sabor y nutrición. Esta sabrosa creación presenta un bagel denso y masticable de sésamo, generosamente cubierto con salmón ahumado sedoso. A menudo acompañado de una capa de queso crema, eneldo fresco, alcaparras y cebolla roja en rodajas finas, este plato está inspirado en la tradicional comida de la delicatessen judía y es un pilar de la cultura del brunch estadounidense. Repleto de ácidos grasos omega-3 saludables para el corazón del salmón, ofrece nutrientes esenciales como proteínas y vitamina D. El bagel de sésamo añade un crujido satisfactorio con minerales adicionales de las semillas de sésamo. Aunque indulgente, la moderación es clave, ya que el queso crema aporta grasas saturadas y un mayor contenido calórico. Combine este alimento básico con un acompañamiento de verduras o frutas frescas para equilibrar su riqueza y disfrutar de un bocado nutritivo y sabroso arraigado en la tradición culinaria.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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