salsa de sésamo y chili

salsa de sésamo y chili

Sauce

Calificación del Artículo: 50/100

1 serving (15 grams) contains 45 calories, 0.5 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
709.8
calorías
7.9
proteínas
47.3
carbohidratos
55.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
709.8
% Valor Diario*
Grasa Total 55.2 g 70%
Grasa Saturada 7.9 g 39%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 3154.6 mg 137%
Carbohidratos Totales 47.3 g 17%
Fibra Dietética 7.9 g 28%
Azúcares 15.8 g
proteínas 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 78.9 mg 6%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 157.7 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

26.4%
4.4%
69.2%
Grasa: 496 cal (69.2%)
Proteínas: 31 cal (4.4%)
Carbohidratos: 189 cal (26.4%)

About salsa de sésamo y chili

La Salsa de Sésamo y Chile es un condimento audaz y sabroso que se encuentra a menudo en la cocina del Este Asiático, especialmente en platos chinos y coreanos. Combina la terrenalidad de la nuez tostada del aceite de sésamo con el picante de los chiles, equilibrado por ingredientes como ajo, salsa de soja, vinagre o azúcar. La salsa es versátil, añadiendo profundidad a salteados, fideos, adobos y salsas para mojar. El aceite de sésamo, rico en antioxidantes y grasas saludables, apoya la salud del corazón y puede reducir la inflamación. Los chiles contribuyen con capsaicina, conocida por sus beneficios metabólicos y antiinflamatorios. Sin embargo, el sodio de la salsa de soja y el posible azúcar añadido pueden ser una preocupación para aquellos que controlan su ingesta de sal o calorías. La moderación es clave para disfrutar de su robusto sabor al tiempo que se mantiene una dieta equilibrada.