1 serving (200 grams) contains 310 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
364.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.1 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 35.3 mg | 11% | |
| Sodio | 847.1 mg | 36% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 58.8 mcg | 294% | |
| Calcio | 235.3 mg | 18% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 176.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ración de macarrones con queso
Macarrones con queso es un plato clásico reconfortante arraigado en la cocina estadounidense, con orígenes europeos que se remontan a combinaciones similares de pasta y queso. Típicamente hecho con macarrones codos y una salsa cremosa de queso, este plato combina la textura satisfactoria de la pasta con queso derretido para una experiencia sabrosa. Los ingredientes comunes incluyen mantequilla, leche, harina, y cheddar u otros quesos, aunque las recetas pueden variar. Mientras que los macarrones proporcionan carbohidratos para energía, el queso aporta calcio y proteínas, que apoyan la salud ósea y la reparación muscular. Sin embargo, su alto contenido de grasa, calorías y sodio puede ser motivo de preocupación cuando se consume en grandes cantidades o se prepara con excesiva mantequilla o queso. Variantes que incorporan verduras o pasta integral mejoran el valor nutricional. Ya sea disfrutado como plato principal o acompañamiento, los macarrones con queso equilibran el deleite con ingredientes simples y consistentes, lo que lo hace querido a través de las generaciones. La moderación y la preparación consciente determinan su impacto en la salud.
