1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 39.7 g | 50% | |
| Grasa Saturada | 23.8 g | 119% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 111.1 mg | 37% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 31.7 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.5 mg | 4% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Serundeng de Pollo
Serundeng Ayam es un sabroso plato indonesio que combina pollo frito con una cobertura de coco sazonada. Originario de la cocina tradicional javanesa, esta comida resalta los sabores ricos y aromáticos del sudeste asiático. El coco se tuesta con una mezcla de especias que incluye cúrcuma, galanga, hojas de lima kaffir y chalotes, creando un aderezo crujiente lleno de sabor. El pollo sirve como una fuente magra de proteínas, ofreciendo nutrientes esenciales como las vitaminas del complejo B y minerales. El coco aporta grasas saludables, aunque es denso en calorías, por lo que se recomienda controlar las porciones. Por lo general se sirve con arroz, Serundeng Ayam ofrece un plato equilibrado de proteínas, grasas e hidratos de carbono. Sin embargo, el plato puede ser alto en sodio y grasas saturadas dependiendo de los métodos de preparación, como freír y sazonar. Optar por pollo al horno y un uso moderado de aceite puede hacer que este sabroso plato sea una opción más saludable sin comprometer su auténtica esencia indonesia.
