1 serving (100 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.0 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.8 mg | 7% | |
| Sodio | 357.1 mg | 15% | |
| Carbohidratos Totales | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 23.8 g | ||
| proteínas | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 119.0 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Serabi Solo
Serabi Solo es un panqueque tradicional indonesio originario de la ciudad de Solo, en Java Central. Hecho a partir de una mezcla de harina de arroz, leche de coco y un toque de azúcar, su masa se cocina sobre una pequeña estufa de arcilla para lograr una textura suave y esponjosa con bordes crujientes. El serabi tiene variedades dulces y saladas, a menudo se corona con jarabe de azúcar de palma, queso rallado o copos de coco. El platillo es naturalmente libre de gluten debido al uso de harina de arroz, y su base de leche de coco proporciona una riqueza cremosa junto con grasas saludables. Sin embargo, los ingredientes como el queso o el azúcar añadido pueden aumentar el contenido calórico y los niveles de grasas saturadas. El Serabi Solo es un bocadillo ligero o postre y proporciona una energía modesta, pero es mejor disfrutarlo con moderación como parte de una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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