Salsa de mostaza

Salsa de mostaza

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Calificación del Artículo: 48/100

1 serving (30 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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472.4
calorías
7.9
proteínas
39.4
carbohidratos
31.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.2g)
Calorías
472.4
% Valor Diario*
Grasa Total 31.5 g 40%
Grasa Saturada 3.9 g 19%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 2362.2 mg 102%
Carbohidratos Totales 39.4 g 14%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 15.7 g
proteínas 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 78.7 mg 6%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 157.5 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

33.3%
6.7%
60.0%
Grasa: 283 cal (60.0%)
Proteínas: 31 cal (6.7%)
Carbohidratos: 157 cal (33.3%)

About Salsa de mostaza

La salsa de mostaza, originaria de la cocina alemana, es un condimento sabroso a base de mostaza perfecto para realzar carnes, salchichas, pretzels o verduras. Normalmente elaborado con mostaza de Dijon o mostaza amarilla, su perfil picante se equilibra con adiciones como miel, vinagre y a veces mayonesa o yogurt para darle cremosidad. Las variaciones pueden incluir especias como pimentón, ajo u hierbas, lo que la hace versátil y personalizable. Rica en nutrientes de semillas de mostaza, la salsa de mostaza ofrece antioxidantes, selenio y propiedades antiinflamatorias que apoyan la salud en general. Sin embargo, el azúcar o la mayonesa en algunas recetas pueden sumar calorías y contenido graso, por lo tanto, la moderación es clave para aquellos que vigilan su ingesta. Este condimento combina sabor y tradición, aportando un toque rústico y refinado a tu plato.