1 serving (50 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
568.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.4 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 142.2 mg | 47% | |
| Sodio | 947.9 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 47.4 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 37.9 g | 75% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.8 mg | 7% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 473.9 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sempol Ayam
Sempol Ayam es una sabrosa merienda callejera indonesia originaria de Malang, Java Oriental. Consiste en pollo molido mezclado con harina de tapioca, ajo, especias y a veces verduras para formar una masa sabrosa. La mezcla se moldea alrededor de pinchos, se sumerge en batido de huevo y se fríe hasta que esté dorada y crujiente. Aunque es rica en proteínas procedentes del pollo, también es densa en calorías debido a la fritura, por lo que es importante controlar las porciones para una alimentación equilibrada. La tapioca aporta carbohidratos, alimentando energía, mientras que condimentos como el ajo aportan antioxidantes. Para una versión más saludable, se puede hornear o freír al aire en su lugar. Comúnmente se sirve con salsa picante de chile o kétchup, Sempol Ayam combina comodidad y sabor intenso en un formato conveniente y portátil que celebra ingredientes y técnicas culinarias tradicionales de Indonesia.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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