1 serving (50 grams) contains 140 calories, 4.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
662.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.1 g | 9% | |
| Grasa Saturada | 1.4 g | 7% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1182.9 mg | 51% | |
| Carbohidratos Totales | 132.5 g | 48% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 7.1 g | ||
| proteínas | 21.3 g | 42% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Hierro | 5.7 mg | 31% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Semmeln
Semmeln, también conocidos como panecillos alemanes, son un elemento básico en la cocina tradicional alemana. Normalmente elaborados con ingredientes simples como harina de trigo, levadura, agua, sal, y ocasionalmente un toque de azúcar, los Semmeln son apreciados por su textura ligera, exterior crujiente e interior esponjoso. A menudo se disfrutan frescos, acompañados de mantequilla, mermeladas, quesos o embutidos, convirtiéndolos en una opción versátil para el desayuno o snacks. Aunque son una fuente de carbohidratos que pueden aportar energía, los Semmeln generalmente carecen de cantidades significativas de fibra, vitaminas o minerales a menos que se horneen con harina integral. Su perfil nutricional puede mejorarse al combinarlos con spreads o coberturas ricas en nutrientes. Sin embargo, debido a que son bajos en proteínas y pueden ser ricos en carbohidratos refinados, se recomienda moderación para aquellas personas que controlan el azúcar en sangre o siguen una dieta equilibrada. Los Semmeln son un placer reconfortante y tradicional que encaja bien dentro de un plan alimenticio variado y consciente.
