1 serving (85 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 27.8 g | 35% | |
| Grasa Saturada | 8.3 g | 41% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 27.8 mg | 9% | |
| Sodio | 555.6 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 138.9 g | 50% | |
| Fibra Dietética | 5.6 g | 20% | |
| Azúcares | 55.6 g | ||
| proteínas | 13.9 g | 27% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 55.6 mg | 4% | |
| Hierro | 4.2 mg | 23% | |
| Potasio | 222.2 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Semitas Pan Dulce
La Semita Pan Dulce es un pastel tradicional de Centroamérica, particularmente popular en El Salvador y países vecinos. Este pan dulce generalmente presenta una textura a capas con una masa suave y ligeramente densa hecha de harina de trigo, azúcar, huevos, leche y mantequilla o manteca. Su característica principal es una cubierta de semillas de sésamo, que añaden sabor y textura crujiente. A menudo rellena de mermelada, como piña o guayaba, la Semita es un favorito para el desayuno o postre. Aunque aporta energía debido a su contenido de carbohidratos, la Semita es alta en azúcar y grasa, por lo que es más un placer indulgente que un alimento básico. Las semillas de sésamo aportan algo de proteína, grasas saludables y minerales como calcio y magnesio. Disfrutada con moderación, la Semita representa una deliciosa porción de tradición y cultura.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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