1 serving (10 grams) contains 40 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1000 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.5 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 2.5 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2500 mg | 108% | |
| Carbohidratos Totales | 200 g | 72% | |
| Fibra Dietética | 7.5 g | 26% | |
| Azúcares | 5 g | ||
| proteínas | 25 g | 50% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 50 mg | 3% | |
| Hierro | 2.5 mg | 13% | |
| Potasio | 250 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sembei
Los sembei, también conocidos como galletas de arroz japonesas, son un aperitivo popular arraigado en la cocina tradicional japonesa. Normalmente elaborados con arroz glutinoso o harina de arroz regular, los sembei vienen en una variedad de formas, tamaños y sabores, que van desde los glaseados salados de salsa de soja hasta los recubrimientos dulces de azúcar. Algunas versiones incorporan semillas, algas marinas o especias para añadir textura y sabor. Los sembei suelen hornearse o asarse a la parrilla, lo que los convierte en una opción más ligera en comparación con muchos aperitivos fritos. Por lo general, son bajos en grasa y colesterol, pero su contenido de sodio puede ser alto debido a condimentos como la salsa de soja. Ricos en carbohidratos, los sembei ofrecen un rápido impulso de energía, y algunas variedades contienen ingredientes ricos en fibra como arroz integral. Disfrutados como un bocadillo crujiente junto al té o por sí solos, los sembei proporcionan un equilibrio encantador de sabores tradicionales y textura satisfactoria, aunque la moderación es clave para aquellos que controlan su consumo de sal.
