1 serving (50 grams) contains 225 calories, 5.0 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1071.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 59.5 g | 76% | |
| Grasa Saturada | 11.9 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 119.0 mg | 5% | |
| Carbohidratos Totales | 119.0 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 11.9 g | 42% | |
| Azúcares | 71.4 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sellou marroquí
El Sellou Marroquí, también conocido como Sfouf, es un postre tradicional marroquí que se disfruta con frecuencia durante celebraciones, especialmente en Ramadán. Esta golosina densa en nutrientes se elabora mezclando harina tostada, almendras molidas, semillas de sésamo tostadas, miel, mantequilla y especias aromáticas como canela y anís. La mezcla se moldea o se empaca en recipientes para servir fácilmente. Su textura rica y su sabor dulce y a nuez lo convierten en un placer reconfortante. El Sellou es una fuente de grasas saludables y proteínas gracias a sus almendras y semillas de sésamo, que también aportan minerales esenciales como magnesio y calcio. Sin embargo, es alto en calorías y a menudo contiene una cantidad considerable de azúcar y mantequilla, por lo que es mejor disfrutarlo con moderación. Conocido por sus ingredientes ricos en nutrientes, el Sellou históricamente proporcionaba energía y sustento después de largas horas de ayuno. Su perfil aromático y saludable refleja la tradición culinaria de Marruecos de equilibrar el sabor con la función.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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