1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1200 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 56.0 g | 71% | |
| Grasa Saturada | 24 g | 120% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 40.0 mg | 13% | |
| Sodio | 800.0 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 160.0 g | 58% | |
| Fibra Dietética | 8.0 g | 28% | |
| Azúcares | 80.0 g | ||
| proteínas | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Galletas Selga
Las galletas Selga son un delicioso bocadillo originario de Letonia, que ofrece un sabor de la tradición confitera europea. Estas galletas suelen estar hechas con harina, azúcar, mantequilla y huevos, creando un sabor rico y ligeramente dulce. Dependiendo de la variedad, también pueden incluir rellenos de chocolate, vainilla o frutas para realzar su atractivo. Si bien las galletas Selga ofrecen una deliciosa opción de refrigerio, son principalmente un capricho y no un alimento centrado en la salud. Contienen azúcares y grasas añadidos, lo que las hace menos adecuadas para aquellos que buscan una dieta baja en calorías o en azúcares. Sin embargo, su simplicidad y tamaño de porción moderado pueden convertirlas en un delicioso capricho ocasional cuando se combinan con hábitos alimenticios equilibrados. Las galletas Selga son muy apreciadas por sus ingredientes de calidad y su reconfortante sabor artesanal, lo que representa la cultura nutritiva y hospitalaria de la cocina letona.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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