Jugo de apio

Jugo de apio

Beverage

Calificación del Artículo: 82/100

1 serving (240 grams) contains 42 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

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42
calorías
2.0
proteínas
9
carbohidratos
0.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
42
% Valor Diario*
Grasa Total 0.5 g 0%
Grasa Saturada 0.1 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 215.0 mg 9%
Carbohidratos Totales 9 g 3%
Fibra Dietética 4.0 g 14%
Azúcares 6 g
proteínas 2.0 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 80.0 mg 6%
Hierro 0.7 mg 3%
Potasio 670.0 mg 14%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

74.2%
16.5%
9.3%
Grasa: 4 cal (9.3%)
Proteínas: 8 cal (16.5%)
Carbohidratos: 36 cal (74.2%)

About Jugo de apio

El Jugo de Apio es una bebida revitalizante elaborada a partir de tallos de apio recién exprimidos, a menudo mejorado con un toque de limón o lima para mayor frescura. Originario de las tendencias modernas de bienestar, se inspira en las cocinas conscientes de la salud a nivel mundial que enfatizan la simplicidad llena de nutrientes. Celebrado por su alto contenido de agua y equilibrio natural de electrolitos, el Jugo de Apio es rico en vitaminas K, C y potasio, haciéndolo ideal para la hidratación y el apoyo a la salud ósea. Sus antioxidantes pueden ayudar a combatir la inflamación, mientras que las fibras naturales ayudan a la digestión, aunque algunas fibras se pierden durante el proceso de extracción. Bajo en calorías pero alto en beneficios para la salud, a menudo se disfruta como una bebida desintoxicante refrescante. Sin embargo, puede no ser del agrado de todos debido a su sabor terroso, y se recomienda a las personas con riñones sensibles o problemas gastrointestinales consumirlo con moderación. El Jugo de Apio es una forma vibrante de incorporar más nutrición basada en plantas en tu rutina diaria.