Sekela pollo entero

Sekela pollo entero

Dinner

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (1000 grams) contains 2390 calories, 200.0 grams of protein, 170.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
565.4
calorías
47.3
proteínas
0
carbohidratos
40.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
565.4
% Valor Diario*
Grasa Total 40.2 g 51%
Grasa Saturada 11.8 g 59%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 189.3 mg 63%
Sodio 189.3 mg 8%
Carbohidratos Totales 0 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 47.3 g 94%
Vitamina D 9.5 mcg 47%
Calcio 23.7 mg 1%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 473.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

0.0%
34.3%
65.7%
Grasa: 361 cal (65.7%)
Proteínas: 189 cal (34.3%)
Carbohidratos: 0 cal (0.0%)

About Sekela pollo entero

El Sekela Full Chicken es un delicioso plato de pollo asado arraigado en la cocina del Este de África, particularmente popular en las tradiciones culinarias de Tanzania y Swahili. El pollo se marina con una mezcla de especias como cúrcuma, ajo, jugo de limón y jengibre, que no solo realzan su sabor sino que también añaden beneficios antioxidantes y antiinflamatorios. El plato se cocina tradicionalmente sobre una llama abierta o se hornea, lo que resulta en carne tierna con un exterior ahumado y chamuscado. El Sekela Full Chicken es una rica fuente de proteínas, esenciales para la reparación muscular y la salud en general. Sin embargo, puede ser alto en grasas saturadas dependiendo de la preparación y la inclusión de la piel. Complementarlo con ensaladas frescas o verduras al vapor puede equilibrar su perfil nutricional al tiempo que complementa sus vibrantes sabores.