1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.0 g | 14% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 7.9 g | 28% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 126.2 mg | 9% | |
| Hierro | 4.7 mg | 26% | |
| Potasio | 630.9 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Los tacos de seitan son una deliciosa versión a base de plantas de un plato clásico mexicano, perfecto para veganos y vegetarianos. El ingrediente principal, el seitan, está hecho de gluten de trigo, ofreciendo una textura carnosa y un alto contenido de proteínas sin necesidad de utilizar productos de origen animal. Por lo general, los tacos llevan seitan condimentado, verduras frescas como lechuga, tomates y cebollas, y una variedad de ingredientes como aguacate, salsa o queso vegano, todo envuelto en tortillas de maíz o harina suaves. Este plato es rico en proteínas y fibra dietética, dependiendo de la elección de ingredientes adicionales. En general, es bajo en grasa saturada, pero puede ser alto en sodio si está muy condimentado o se combina con componentes procesados. Originaria de la cocina mexicana, esta adaptación moderna ofrece una opción abundante y nutritiva para aquellos que buscan fomentar una alimentación a base de plantas mientras disfrutan de sabores intensos y satisfactorios.