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Seitan gyro

Seitan gyro

Lunch

Calificación del Artículo: 74/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
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David M., Verified Buyer
330.2
calorías
23.6
proteínas
37.7
carbohidratos
9.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
330.2
% Valor Diario*
Grasa Total 9.4 g 12%
Grasa Saturada 1.4 g 7%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 754.7 mg 32%
Carbohidratos Totales 37.7 g 13%
Fibra Dietética 3.8 g 13%
Azúcares 4.7 g
proteínas 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.3 mg 7%
Hierro 2.8 mg 15%
Potasio 283.0 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

45.7%
28.6%
25.7%
Grasa: 84 cal (25.7%)
Proteínas: 94 cal (28.6%)
Carbohidratos: 150 cal (45.7%)

About Seitan gyro

El Gyro de Seitan es una versión a base de plantas del clásico alimento callejero griego, que ofrece deliciosos sabores mediterráneos en un plato apto para veganos. El ingrediente principal, el seitan, es un sustituto de carne rico en proteínas hecho de gluten de trigo, sazonado con una mezcla de especias como orégano, ajo y pimentón para replicar el sabor sabroso de la carne de gyro tradicional. Por lo general, se combina con verduras frescas como tomates, pepinos y cebollas rojas, y se complementa con una salsa tzatziki vegana cremosa, todo envuelto en un pan de pita caliente. El Gyro de Seitan es una excelente opción para aquellos que buscan una alternativa alta en proteínas y baja en grasas a los gyros de carne, pero puede no ser adecuado para personas con sensibilidad al gluten. Aunque el plato es generalmente más saludable, el pita y las salsas pueden contribuir sodio y calorías, por lo que la moderación es clave. Perfecto para vegetarianos y veganos, el Gyro de Seitan combina sabores globales con ingredientes nutritivos para ofrecer una opción de comida satisfactoria y llena de sabor.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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