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Seitan chili

Seitan chili

Dinner

Calificación del Artículo: 81/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.9
calorías
23.7
proteínas
28.4
carbohidratos
9.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
283.9
% Valor Diario*
Grasa Total 9.5 g 12%
Grasa Saturada 1.4 g 7%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 757.1 mg 32%
Carbohidratos Totales 28.4 g 10%
Fibra Dietética 7.6 g 27%
Azúcares 4.7 g
proteínas 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.6 mg 7%
Hierro 3.8 mg 21%
Potasio 567.8 mg 12%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

38.7%
32.3%
29.1%
Grasa: 85 cal (29.1%)
Proteínas: 94 cal (32.3%)
Carbohidratos: 113 cal (38.7%)

About Seitan chili

El Chili de Seitan es un plato abundante basado en plantas, inspirado en recetas clásicas de chili americano. Repleto de seitan rico en proteínas, frijoles rojos, tomates y una mezcla de especias ahumadas, ofrece sabores audaces y una textura satisfactoria sin depender de la carne. Una variedad de verduras como pimientos, cebollas y ajo mejora su perfil nutricional con vitaminas y minerales clave. Originario de adaptaciones vegetarianas y veganas del chili tradicional, este plato es conocido en dietas conscientes de la salud y libres de crueldad. Rico en proteínas y fibra, el Chili de Seitan apoya la salud muscular y la digestión, convirtiéndolo en una elección satisfactoria y saludable. Sin embargo, algunas variaciones pueden incluir sodio adicional o aceites, por lo que optar por versiones caseras o bajas en sodio apoya una alimentación más saludable. Perfecto para noches frías o como acompañamiento de papas horneadas, el Chili de Seitan demuestra que la comida reconfortante puede ser a la vez nutritiva y ética.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.