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Alas de BBQ de seitán

Alas de BBQ de seitán

Dinner

Calificación del Artículo: 77/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorías
39.7
proteínas
31.7
carbohidratos
12.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
396.8
% Valor Diario*
Grasa Total 12.7 g 16%
Grasa Saturada 1.6 g 8%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1269.8 mg 55%
Carbohidratos Totales 31.7 g 11%
Fibra Dietética 4.8 g 17%
Azúcares 15.9 g
proteínas 39.7 g 79%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.5 mg 4%
Hierro 4.8 mg 26%
Potasio 476.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥩 High protein

Fuente de Calorías

31.7%
39.7%
28.6%
Grasa: 114 cal (28.6%)
Proteínas: 158 cal (39.7%)
Carbohidratos: 126 cal (31.7%)

About Alas de BBQ de seitán

Las alas de BBQ de seitán son una alternativa basada en plantas a las tradicionales alitas de pollo, elaboradas a partir de seitán, una proteína de gluten de trigo conocida por su textura carnosa. Este plato se inspira en la cocina de barbacoa estadounidense, con un sabor ahumado, ligeramente picante y ligeramente dulce que normalmente se logra con una mezcla de salsa BBQ vegana. El seitán es rico en proteínas pero bajo en grasas saturadas, lo que convierte a estas alas en una opción saludable para el corazón en comparación con sus contrapartes de carne. También proporcionan una fuente de hierro y aminoácidos esenciales. Sin embargo, debido a la inclusión de gluten de trigo, no son adecuadas para personas con sensibilidad al gluten o enfermedad celíaca. A menudo horneadas o cocidas al aire en lugar de freírlas, ofrecen una opción baja en calorías para aquellos que buscan indulgencia sin exceso de grasa. Servidas con bastones de apio y aderezo ranch basado en plantas, las Alas de BBQ de Seitán son una adición llena de sabor a cualquier menú vegano o vegetariano.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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